Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Veenbes


Veenbes vs Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
12,20 g   
39

Vezel
2,60 g   
23
4,60 g   
12

Suiker
12,20 g   
15
4,04 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
0,39 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
1,00 mcg   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
1,20 mg   
7

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
5,10 mcg   
14

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
91,00 mcg   
14

choline
9,80 mg   
7
5,50 mg   
23

Dik
0,30 g   
28
0,13 g   
40

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
85,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
5,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnesium
27,00 mg   
7
6,00 mg   
29

Zink
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosfor
22,00 mg   
23
13,00 mg   
33

Mangaan
0,30 mg   
15
0,36 mg   
11

Koper
0,10 mg   
22
0,06 mg   
36

Selenium
1,00 mcg   
7
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
22,00 mg   
24

Omega 6s
46,00 mg   
35
33,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
87,13 g   
25

As
0,80 g   
13
0,20 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
42,00 kcal   
21

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
151,00 kcal   
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
54,00 kcal   
26

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
164,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Rood   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
gebogen Cylinder   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Bitter, Scherp   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
4.5-5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   

Top importeur
Europa   
Europa   

Top exporteur
Ecuador   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Vaccinium Macrocarpon   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Oxycoccus macrocarpus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Zingiberales   
Ericales   

Familie
Musaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Musa   
Vaccinium   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
Vaccinium macrocarpon   

Generic Group
Banaan   
Heide   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits