Boysenberry

Pflaume

Boysenberry vs Pflaume

Boysenberry

Pflaume

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,20 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Faser

5,30 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,90 g9,92 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,25 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

63,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,10 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

118,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

10,20 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,26 g0,28 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

139,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,85 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

27,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

16,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,22 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

27,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,55 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

50,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

98,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

85,90 G87,02 G

0 95.23

2.10 Asche

0,54 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar49,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar240,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar63,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

40,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

300,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Sommer

4.3 Sorten

Thorn und Thornless

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Lila, Purplish schwarz

Rosa, Lila, Rot

4.6 Innenfarbe

Magenta

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Körnig

4.9 Geschmack

N/A

Saftig, Süß, Torte

4.10 Herkunft

Amerika

Kaukasus

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

N/A

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.8-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

N/A

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

N/A

China

5.3.2 Andere Länder

N/A

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika