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Brombeere und Rote Johannisbeere


Rote Johannisbeere und Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,60 g   
99+
13,80 g   
34

Faser
0,00 g   
99+
4,30 g   
13

Zucker
4,90 g   
99+
7,37 g   
40

Eiweiß
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
18
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg   
36
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg   
3
11,00 mcg   
8

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
47,00 mcg   
22

Cholin
8,52 mg   
9
7,60 mg   
13

Fett
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Eisen
0,62 mg   
20
1,00 mg   
13

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
29,00 mg   
15
33,00 mg   
13

Magnesium
20,00 mg   
14
13,00 mg   
22

Zink
0,53 mg   
5
0,23 mg   
12

Phosphor
22,00 mg   
23
44,00 mg   
7

Mangan
0,65 mg   
6
0,19 mg   
20

Kupfer
0,17 mg   
9
0,11 mg   
20

Selen
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg   
7
35,00 mg   
20

Omega 6s
186,00 mg   
11
53,00 mg   
31

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,20 G   
19
83,95 G   
99+

Asche
0,40 G   
33
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal   
30
56,00 kcal   
20

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal   
37
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
165,00 kcal   
31

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
260,00 kcal   
32

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Purplish schwarz   
Rot   

Innenfarbe
Magenta   
Rot   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Sauer, Torte   

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Feucht, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6-7   

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Russland   

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Mexiko   
Russland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus   
Ribes rubrum   

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Saxifragales   

Familie
Rosaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Rubus   
Ribes   

Spezies
Rubus fruticosus   
R. rubrum   

Gattungsgruppe
Rose   
Steinbrech   

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