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Carambola und Brombeere


Brombeere und Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
9,60 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
0,00 g   
99+

Zucker
3,98 g   
99+
4,90 g   
99+

Eiweiß
1,04 g   
23
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,65 mg   
20

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,28 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
21,00 mg   
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,17 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
19,80 mcg   
3

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
118,00 mcg   
12

Cholin
7,60 mg   
13
8,52 mg   
9

Fett
0,33 g   
25
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,62 mg   
20

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
3,00 mg   
99+
29,00 mg   
15

Magnesium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zink
0,12 mg   
21
0,53 mg   
5

Phosphor
12,00 mg   
34
22,00 mg   
23

Mangan
0,04 mg   
99+
0,65 mg   
6

Kupfer
0,14 mg   
13
0,17 mg   
9

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
94,00 mg   
7

Omega 6s
157,00 mg   
13
186,00 mg   
11

Sterol
  
  

Wassergehalt
91,38 G   
7
88,20 G   
19

Asche
0,52 G   
24
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
43,00 kcal   
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
64,00 kcal   
11

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
38,00 kcal   
37

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
250,00 kcal   
19

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Purplish schwarz   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Magenta   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Saftig, Süß   

Herkunft
Sri Lanka   
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-7   
5.5-7   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Trocken, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Malaysia   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Rubus fruticosus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Rosales   

Familie
Oxalidaceae   
Rosaceae   

Gattung
Averrhoa   
Rubus   

Spezies
A. Karambole   
Rubus fruticosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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