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Carambola und Brombeere


Brombeere und Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting  
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,73 g  
99+
9,60 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
0,00 g  
99+

Zucker
3,98 g  
99+
4,90 g  
99+

Eiweiß
1,04 g  
23
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,65 mg  
20

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg  
10
0,28 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg  
23
25,00 mcg  
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg  
24
21,00 mg  
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,17 mg  
10

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
19,80 mcg  
3

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg  
24
118,00 mcg  
14

Cholin
7,60 mg  
16
8,52 mg  
11

Fett
0,33 g  
25
0,50 g  
18

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Eisen
0,08 mg  
99+
0,62 mg  
20

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
3,00 mg  
99+
29,00 mg  
15

Magnesium
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14

Zink
0,12 mg  
21
0,53 mg  
5

Phosphor
12,00 mg  
34
22,00 mg  
23

Mangan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Kupfer
0,14 mg  
13
0,17 mg  
9

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
94,00 mg  
7

Omega 6s
157,00 mg  
13
186,00 mg  
11

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
23,00 mg  
7

Wassergehalt
91,38 G  
8
88,20 G  
21

Asche
0,52 G  
25
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
28,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
21

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal  
23
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
31,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
38,00 kcal  
39

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
230,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Gold-gelb, Grün  
Purplish schwarz  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
Magenta  

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)  
Runden  

Textur
Knusprig  
Saftig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Saftig, Süß  

Herkunft
Sri Lanka  
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-7  
5.5-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima  
Trocken, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Malaysia  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole  
Rubus fruticosus  

Synonym
Averrhoa Karambole  
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sauerkleeartige  
Rosales  

Familie
Oxalidaceae  
Rosaceae  

Gattung
Averrhoa  
Rubus  

Spezies
A. Karambole  
Rubus fruticosus  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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