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Carambola vs Jambul


Jambul vs Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, N/A   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
14,00 g   
32

Faser
2,80 g   
22
0,60 g   
39

Zucker
3,98 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,04 g   
23
1,00 g   
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
11,85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Nicht verfügbar   

Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   

Fett
0,33 g   
25
0,23 g   
32

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
1,41 mg   
10

Natrium
2,00 mg   
18
26,20 mg   
3

Kalzium
3,00 mg   
99+
11,65 mg   
31

Magnesium
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zink
0,12 mg   
21
Nicht verfügbar   

Phosphor
12,00 mg   
34
15,60 mg   
30

Mangan
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,14 mg   
13
Nicht verfügbar   

Selen
0,60 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
91,38 G   
7
84,75 G   
38

Asche
0,52 G   
24
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
60,00 kcal   
18

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
80,00 kcal   
13

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
300,00 kcal   
18

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Monsun, Sommer   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Ram Jarnun und Paras   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Schwarz, Magenta, Lila   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Lila   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Oval   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Adstringierend, Süß   

Herkunft
Sri Lanka   
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-7   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Feucht, Regenfall   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
Indien   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   

Top Importeur
Europa   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Malaysia   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Syzygium cumini   

Synonym
Nicht verfügbar   
Eugenia cumini   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Myrtales   

Familie
Oxalidaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Averrhoa   
Syzygium   

Spezies
A. Karambole   
S. cumini   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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