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Apfel Früchte
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Granatapfel Früchte
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+
Apfel Früchte
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Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
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Drachenfrucht und Gold-Kiwi
Drachenfrucht
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Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung von Hautkrankheiten
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
N/A
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
1.5 Nebenwirkungen
N/A
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Rosine Früchte
⊕
▶
▼
14,00 g
Rank:
32
(Overall)
▶
14,23 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Avocado Früchte
⊕
▶
15.9
(Kumquat Früch..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.3 Faser
Maracuja Früchte
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
36
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Brombeere Früchte
⊕
▶
2.9
(Feige Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.7 Zucker
Datum Früchte
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank:
36
(Overall)
▶
10,98 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Heidelbeere Früchte
⊕
▶
10.58
(Mandarine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiweiß
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
1,23 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
1.3
(Longan Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Protein zu Carb-Verhältnis
Tamarillo Früch..
⊕
▶
▼
0,14
Rank:
12
(Overall)
▶
0,08
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.1
(Himbeere Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Vitamine
2.5.2 Vitamin A (Retinol)
Kürbis Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Granatapfel Früchte
⊕
▶
42
(Tomate Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.066
(Datum Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Früchte
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank:
59
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
0.54
(Kokosnuss Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Litschi Früchte
⊕
▶
0.24
(Aprikose Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Banane Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.086
(Traube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 Vitamin B9 (Folsäure)
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
34,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
16
(Mandarine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Guava Früchte
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
105,40 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Olive Früchte
⊕
▶
31.2
(Rosa Pampelmu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3.2 Vitamin E (Tocopherole)
Olive Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,49 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
0.5
(Physalis Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.2 Vitamin K (Phyllochinon)
Grüne Kiwi Früc..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
5,50 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Orange Früchte
⊕
▶
5.1
(Preiselbeere ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.3 Lycopin
Guava Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Früchte
⊕
▶
1419
(Rosa Pampelmu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.1 Lutein + Zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
114,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Ananas Früchte
⊕
▶
85
(Süße Kirsche ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.1 Cholin
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
5,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
6.7
(Tomate Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
3.10 Fett
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,56 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Physalis Früchte
⊕
▶
1.17
(Granatapfel F..)
◀
▶
ADD ⊕
3.11 Mineralien
3.11.1 Kalium
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
316,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Olive Früchte
⊕
▶
250
(Jujube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
3.11.2 Eisen
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,29 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Weiße Pampelmuse Früchte
⊕
▶
0.69
(Himbeere Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
3.11.5 Natrium
Olive Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Orange Früchte
⊕
▶
26.2
(Jambul Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
4.9.1 Kalzium
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
8,80 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
20,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Longan Früchte
⊕
▶
20
(Papaya Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
5.3.4 Magnesium
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
14,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.1 Zink
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.22
(Rosine Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.3 Phosphor
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
36,10 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
27
(Stachelbeere ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.5 Mangan
Heidelbeere Frü..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.232
(Aubergine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.6 Kupfer
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.127
(Traube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.8 Selen
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,10 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
3
(Datum Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
7.13 Fettsäuren
7.13.1 Omega 3-Fettsäuren
Cherimoya Früch..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
163,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Wassermelone Früchte
⊕
▶
35
(Rote Johannis..)
◀
▶
ADD ⊕
7.13.2 Omega 6s
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
122,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Jambul Früchte
⊕
▶
122
(Gold-Kiwi Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
7.14 Sterol
7.14.1 Phytosterol
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Früchte
⊕
▶
18
(Aprikose Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
7.16 Wassergehalt
Gurke Früchte
⊕
▶
▼
87,00 G
Rank:
27
(Overall)
▶
83,22 G
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
7.18 Asche
Heidelbeere Frü..
⊕
▶
▼
0,40 G
Rank:
33
(Overall)
▶
0,76 G
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
1.85
(Rosine Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
8 Kalorien
8.1 Serviergröße
100g
100g
8.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Rosine Früchte
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Gurke Früchte
⊕
▶
68
(Guava Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
8.4 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gurke Früchte
⊕
▶
75
(Cherimoya Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
8.5 Kalorien in gefrorener Form
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Früchte
⊕
▶
64
(Brombeere Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
8.6 Kalorien in getrockneter Form
Feijoa Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
352,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
300
(Orange Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
8.7 Kalorien in Konservendosen
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
105,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Tomate Früchte
⊕
▶
82
(Rambutan Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
8.8 Kalorien in Lebensmitteln
8.8.1 Kalorien in Saft
Datum Früchte
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
61,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Tomate Früchte
⊕
▶
75
(Heidelbeere F..)
◀
▶
ADD ⊕
8.8.2 Kalorien in Jam
Amerikanische H..
⊕
▶
▼
150,00 kcal
Rank:
33
(Overall)
▶
245,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Clementine Früchte
⊕
▶
238
(Physalis Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
8.8.3 Kalorien in Pie
Feige Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
345,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Brotfrucht Früchte
⊕
▶
280
(Litschi Früch..)
◀
▶
ADD ⊕
9 Charakteristik
9.1 Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch
Tropisch
9.2 Jahreszeit
Frühherbst, Sommer
Feder, Sommer, Winter
9.3 Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 und Huang Yan
9.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
9.5 Farbe
Magenta, Rosa
Braun, Gelb
9.6 Innenfarbe
Weiß
Gelb
9.7 Gestalten
Oval
Oval
9.8 Textur
Fleischig
Saftig
9.9 Geschmack
Fade
Süß
9.10 Herkunft
Zentralamerika, Mexiko
China
9.11 Wächst auf
Bäume
Wein
9.12 Anbau
9.12.1 Bodenart
N/A
Gut durchlässige
9.12.2 Boden-pH
5.5-7
5-6.5
9.12.3 Klimabedingungen
N/A
Kalt, Sonnig
10 Fakten
10.1 Fakten über
NA
Der Name Kiwi ist aufgrund seiner Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Diese Vielfalt der Kiwi von Neuseeland entwickelt wurde, ist es nicht unscharf auf der Außenseite , und es hat einen Geschmack erinnert an die Mango-Frucht.
10.2 In Alkoholische Getränke
10.2.1 Wein
ja
ja
10.2.2 Bier
ja
ja
10.2.3 Spirituosen
ja
ja
10.2.4 Cocktails
ja
ja
10.3 Produktion
10.3.1 Oberste Produzent
N/A
Italien
10.3.2 Andere Länder
N/A
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
10.3.3 Top Importeur
China
vereinigte Staaten von Amerika
10.3.4 Top Exporteur
Vietnam
Neuseeland
11 Wissenschaftlicher Name
11.1 Botanischer Name
Hylocereus undatus
Actinidia chinensis
11.2 Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze
Nicht verfügbar
12 Einstufung
12.1 Domain
Eukarya
Eukarya
12.2 Königreich
Plantae
Plantae
12.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Aufteilung
N/A
Magnoliophyta
12.5 Klasse
Nicht Verfügbar
Magnoliopsida
12.6 Unterklasse
Liliidae
Dillenhidae
12.7 Auftrag
Caryophyllales
Ericales
12.8 Familie
Cactaceae
Actinidiaceae
12.9 Gattung
Hylocereus
Actinidia
12.10 Spezies
H. undatus
A. chinensis
12.11 Gattungsgruppe
Kaktus
Kiwi
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Ernährung
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Kalorien
|
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Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Gold-Kiwi und Lila Mangosteen
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
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