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Drachenfrucht vs Himbeere


Himbeere vs Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
N/A   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,00 g   
32
11,94 g   
99+

Faser
1,00 g   
36
6,50 g   
6

Zucker
8,00 g   
36
4,42 g   
99+

Eiweiß
2,00 g   
10
1,20 g   
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14   
12
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
21,00 mcg   
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
7,80 mcg   
10

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
136,00 mcg   
7

Cholin
Nicht verfügbar   
12,30 mg   
3

Fett
0,40 g   
21
0,65 g   
12

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
151,00 mg   
99+

Eisen
0,65 mg   
19
0,69 mg   
18

Natrium
Nicht verfügbar   
1,00 mg   
20

Kalzium
8,80 mg   
36
25,00 mg   
18

Magnesium
Nicht verfügbar   
22,00 mg   
11

Zink
Nicht verfügbar   
0,42 mg   
6

Phosphor
36,10 mg   
12
29,00 mg   
18

Mangan
Nicht verfügbar   
0,67 mg   
5

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
24

Selen
Nicht verfügbar   
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
126,00 mg   
5

Omega 6s
Nicht verfügbar   
249,00 mg   
7

Sterol
  
  

Wassergehalt
87,00 G   
27
85,75 G   
35

Asche
0,40 G   
33
0,46 G   
29

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal   
18
53,00 kcal   
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
52,00 kcal   
13

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
363,00 kcal   
9

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
68,00 kcal   
18

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
169,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer   
Sommer   

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus   
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Magenta, Rosa   
Schwarz, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Rosa   

Gestalten
Oval   
Konisch   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Fade   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko   
Europa, Nordasien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-7   
5.8-6.5   

Klimabedingungen
N/A   
Kalt   

Fakten

Fakten über
NA   
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Russland   

Andere Länder
N/A   
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Vietnam   
Polen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus   
Rubus Idaeus   

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Nicht Verfügbar   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Liliidae   
Rosidae   

Auftrag
Caryophyllales   
Rosales   

Familie
Cactaceae   
Rosaceae   

Gattung
Hylocereus   
Rubus   

Spezies
H. undatus   
R. idaeus   

Gattungsgruppe
Kaktus   
Rose   

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