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Dragon de Fruta vs Frambuesa


Frambuesa vs Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea   

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis   
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos   
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
NA   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
11,94 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
6,50 g   
6

Azúcar
8,00 g   
36
4,42 g   
99+

Proteína
2,00 g   
10
1,20 g   
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
7,80 mcg   
10

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
136,00 mcg   
7

Choline
No disponible   
12,30 mg   
3

Grasa
0,40 g   
21
0,65 g   
12

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
151,00 mg   
99+

Hierro
0,65 mg   
19
0,69 mg   
18

Sodio
No disponible   
1,00 mg   
20

Calcio
8,80 mg   
36
25,00 mg   
18

Magnesio
No disponible   
22,00 mg   
11

Zinc
No disponible   
0,42 mg   
6

Fósforo
36,10 mg   
12
29,00 mg   
18

Manganeso
No disponible   
0,67 mg   
5

Cobre
No disponible   
0,09 mg   
24

Selenio
No disponible   
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
126,00 mg   
5

Omega 6s
No disponible   
249,00 mg   
7

Esterol
  
  

Contenido de Agua
87,00 g   
27
85,75 g   
35

Ceniza
0,40 g   
33
0,46 g   
29

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
53,00 kcal   
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
52,00 kcal   
13

Calorías en forma seca
No disponible   
363,00 kcal   
9

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
91,00 kcal   
8

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
68,00 kcal   
18

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
No disponible   
169,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Principios del otoño, Verano   
Verano   

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus   
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Magenta, Rosado   
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Rosado   

Forma
Óvalo   
Cónico   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Bland   
Dulce   

Origen
Centroamérica, México   
Europa, Asia del Norte   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Franco arenoso   

pH Suelo
5.5-7   
5.8-6.5   

Condiciones Climáticas
NA   
Frío   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
Rusia   

Otros Países
NA   
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Vietnam   
Polonia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus   
Rubus Idaeus   

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
No Disponible   
Magnoliopsida   

Subclase
Liliidae   
Rosidae   

Orden
Caryophyllales   
Rosales   

Familia
Cactaceae   
Rosaceae   

Género
Hylocereus   
Rubus   

Especies
H. undatus   
R. idaeus   

Grupo Genérico
Cactus   
Rosa   

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