Zuhause
Vergleichen Früchte


Eichelkürbis vs Aubergine


Aubergine vs Eichelkürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting   
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,40 g   
99+
5,88 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
3,00 g   
20

Zucker
0,00 g   
99+
3,53 g   
99+

Eiweiß
0,80 g   
37
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
19
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,65 mg   
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,28 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg   
24
22,00 mcg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
3,50 mcg   
19

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
36,00 mcg   
24

Cholin
Nicht verfügbar   
6,90 mg   
15

Fett
0,10 g   
99+
0,18 g   
35

Mineralien
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
229,00 mg   
31

Eisen
0,60 mg   
21
0,23 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalzium
26,00 mg   
17
9,00 mg   
35

Magnesium
26,00 mg   
8
14,00 mg   
20

Zink
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Phosphor
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Mangan
0,10 mg   
31
0,23 mg   
19

Kupfer
0,10 mg   
22
0,08 mg   
28

Selen
0,40 mcg   
13
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
13,00 mg   
28

Omega 6s
13,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
12

Wassergehalt
89,70 G   
13
92,30 G   
5

Asche
0,80 G   
13
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal   
31
25,00 kcal   
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal   
40
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal   
31
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Süßlich   
Bitter, Leicht süß, Schwammig   

Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   
Indien   

Wächst auf
Wein   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
5.8-6.8   
6-7   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Costa Rica   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita pepo   
Solanum melongena   

Synonym
Winter-Kürbis   
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Cucurbitales   
Solanales   

Familie
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Gattung
Cucurbita   
Solanum   

Spezies
pepo   
S. melongena   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte