Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


ghindă suc de fructe vs Vânătă


Vânătă vs ghindă suc de fructe


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv   
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   

Efecte secundare
Diaree, Vărsături   
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,40 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibră
1,50 g   
31
3,00 g   
20

Zahăr
0,00 g   
99+
3,53 g   
99+

Proteină
0,80 g   
37
0,98 g   
27

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
19
0,17   
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
22,00 mcg   
12

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
3,50 mcg   
19

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
36,00 mcg   
24

colină
Nu e disponibil   
6,90 mg   
15

Gras
0,10 g   
99+
0,18 g   
35

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg   
25
229,00 mg   
31

Fier
0,60 mg   
21
0,23 mg   
99+

Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calciu
26,00 mg   
17
9,00 mg   
35

Magneziu
26,00 mg   
8
14,00 mg   
20

Zinc
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fosfor
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Mangan
0,10 mg   
31
0,23 mg   
19

Cupru
0,10 mg   
22
0,08 mg   
28

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,30 mcg   
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
13,00 mg   
28

6s omega
13,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
7,00 mg   
12

Continut de apa
89,70 g   
13
92,30 g   
5

Frasin
0,80 g   
13
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal   
31
25,00 kcal   
39

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
56,00 kcal   
40
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal   
22
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal   
31
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
200,00 kcal   
99+
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe legume, Tropical   

Sezon
Iarnă   
Arc, Vară   

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură   
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu   
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru   

în interior de culoare
Galben   
alb   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Fibros   
Cărnos   

Gust
Dulceag   
Amar, ușor dulce, Spongios   

Origine
America Centrală, America de Nord, Necunoscut   
India   

creste pe
Vita de vie   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
5.8-6.8   
6-7   

Condiții climatice
Rece, cu soare   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan   

Importator de top
Costa Rica   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel   
Solanum melongena   

Sinonim
iarna Squash   
Solanum ovigerum sau Solanum trongum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
asteridae   

Ordin
Cucurbitales   
solanales   

Familie
cucurbitacee   
solanacee   

Gen
Cucurbita   
Solanum   

specie
pepo   
S. melongena   

generic Group
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut