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Feige vs Rosine


Rosine vs Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
19,20 g   
13
79,18 g   
1

Faser
2,90 g   
21
3,70 g   
16

Zucker
16,30 g   
5
59,19 g   
2

Eiweiß
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
3,50 mcg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Cholin
4,70 mg   
26
11,10 mg   
5

Fett
0,30 g   
28
0,46 g   
19

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
749,00 mg   
2

Eisen
0,37 mg   
30
1,88 mg   
6

Natrium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9

Kalzium
35,00 mg   
11
50,00 mg   
6

Magnesium
17,00 mg   
17
32,00 mg   
4

Zink
0,15 mg   
18
0,22 mg   
13

Phosphor
14,00 mg   
32
101,00 mg   
2

Mangan
0,13 mg   
25
0,30 mg   
16

Kupfer
0,07 mg   
32
0,32 mg   
4

Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
144,00 mg   
14
29,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,11 G   
99+
15,43 G   
99+

Asche
0,66 G   
17
1,85 G   
3

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal   
10
299,00 kcal   
1

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
154,00 kcal   
6

Kalorien in Jam
360,00 kcal   
5
255,00 kcal   
16

Kalorien in Pie
450,00 kcal   
1
251,00 kcal   
34

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Sommer, Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Grün, Lila, Rot   
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Braun   

Gestalten
Konisch   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
West-Asien   
Zentraleuropa, West-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   
Tonlehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5-7   
5.5-7   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan   

Top Importeur
Frankreich   
Europa   

Top Exporteur
Truthahn   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica   
Vitis vinifera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Nicht Verfügbar   

Auftrag
Rosales   
Vitales   

Familie
Moraceae   
Vitaceae   

Gattung
Ficus   
Vitis   

Spezies
Ficus carica   
Vitis vinifera   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Traube   

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