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Goji-Beeren und Apfel


Apfel und Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
13,81 g   
33

Faser
8,00 g   
3
2,40 g   
24

Zucker
13,00 g   
11
10,00 g   
20

Eiweiß
14,07 g   
1
0,30 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,02   
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25

Cholin
0,00 mg   
32
3,40 mg   
28

Fett
1,00 g   
6
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
107,00 mg   
99+

Eisen
9,00 mg   
1
0,10 mg   
99+

Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Kalzium
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magnesium
0,00 mg   
31
5,00 mg   
30

Zink
2,70 mg   
1
0,00 mg   
30

Phosphor
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
35

Mangan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kupfer
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30

Omega 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Wassergehalt
0,00 G   
99+
85,60 G   
36

Asche
0,00 G   
99+
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal   
36
52,00 kcal   
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
15

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal   
6
48,00 kcal   
17

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal   
99+
243,00 kcal   
32

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
67,00 kcal   
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
47,00 kcal   
31

Kalorien in Jam
180,00 kcal   
29
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Keine Typen   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Scharlachrot   
Grün, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Knackig   

Geschmack
Leicht bitter, Torte   
Süß, Süß-sauer   

Herkunft
Unbekannt   
Zentralasien, Naher Osten Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6.8-8.1   
6-7   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Russland   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum   
Malus Domestica   

Synonym
Wolfberry   
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Unbekannt   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
Rosaceae   

Gattung
Lycium   
Malus   

Spezies
L. barbarum   
M. domestica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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