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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Wassermelone
Wassermelone



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Goji-Beeren
X
Wassermelone

Goji-Beeren vs Wassermelone Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
69,21 g7,55 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
8,00 g0,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
13,00 g6,20 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
14,07 g0,61 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,200,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg28,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,18 mg
Apfel
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg0,22 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg3,00 mcg
Apfel
0 81
1.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg8,10 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg0,05 mg
Apfel
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg0,10 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.4.11 Lycopin
0,00 mcg4.532,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.4.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg8,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.4.13 Cholin
0,00 mg4,10 mg
Apfel
0 14.2
1.5 Fett
1,00 g0,15 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.6 Mineralien
1.6.1 Kalium
840,00 mg112,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.6.2 Eisen
9,00 mg0,24 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.6.3 Natrium
24,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
1.6.4 Kalzium
100,00 mg7,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.7.1 Magnesium
0,00 mg10,00 mg
Apfel
0 92
2.2.1 Zink
2,70 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.2.4 Phosphor
0,00 mg11,00 mg
Apfel
0 113
2.3.1 Mangan
0,00 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.3.3 Kupfer
2,00 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.4.2 Selen
63,70 mcg0,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.5 Fettsäuren
2.5.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg0,00 mg
Apfel
0 318
2.5.3 Omega 6s
0,00 mg50,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.6 Sterol
2.6.1 Phytosterol
0,00 mg2,00 mg
Jambul Ernährung
0 87
2.7 Wassergehalt
0,00 G91,45 G
Datum
0 95.23
2.8 Asche
0,00 G0,25 G
Apfel
0 87.1