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Granatapfel und Schwarze Johannisbeere


Schwarze Johannisbeere und Granatapfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
18,70 g  
14
15,40 g  
24

Faser
4,00 g  
14
3,40 g  
18

Zucker
13,67 g  
15
7,40 g  
99+

Eiweiß
1,67 g  
13
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
19
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg  
11
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg  
5
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg  
5
14,60 mcg  
7

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

Cholin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Fett
1,17 g  
5
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
322,00 mg  
15

Eisen
0,30 mg  
35
1,54 mg  
9

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalzium
10,00 mg  
35
55,00 mg  
4

Magnesium
12,00 mg  
23
24,00 mg  
10

Zink
0,35 mg  
7
0,27 mg  
11

Phosphor
36,00 mg  
13
59,00 mg  
5

Mangan
0,12 mg  
32
0,26 mg  
21

Kupfer
0,16 mg  
10
0,09 mg  
25

Selen
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

Omega 6s
79,00 mg  
25
107,00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Wassergehalt
77,93 G  
99+
81,96 G  
99+

Asche
0,53 G  
24
0,86 G  
12

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal  
13
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal  
12
63,00 kcal  
23

Kalorien in gefrorener Form
83,00 kcal  
12
63,00 kcal  
22

Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal  
8
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
108,00 kcal  
8

Kalorien in Jam
210,00 kcal  
25
183,00 kcal  
28

Kalorien in Pie
360,00 kcal  
10
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Herbst  
Sommer  

Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot  
Schwarz  

Innenfarbe
Rot  
Grau  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Torte  

Herkunft
Indien, Ich rannte  
Asien, Europa  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß  
Kalt, Feucht  

Fakten

Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.  
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ich rannte  
Russland  

Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan  
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
-  

Top Exporteur
Indien  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Punica granatum  
Ribes nigrum  

Synonym
Punica Malus  
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Myrtales  
Saxifragales  

Familie
Lythraceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Punica  
Ribes  

Spezies
P. granatum  
R. nigrum  

Gattungsgruppe
Granatapfel  
Steinbrech  

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