Grüne Kiwi und Feige
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,66 g
28
19,20 g
13
Faser
3,00 g
20
2,90 g
21
Zucker
8,99 g
29
16,30 g
5
Eiweiß
1,14 g
20
0,80 g
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
31
7,00 mcg
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,06 mg
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
34
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
99+
0,40 mg
36
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg
36
0,30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
27
0,11 mg
12
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg
9
6,00 mcg
29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg
5
2,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,11 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg
1
4,70 mcg
15
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg
11
9,00 mcg
32
Cholin
7,80 mg
11
4,70 mg
26
Fett
0,52 g
17
0,30 g
28
Mineralien
Kalium
312,00 mg
18
232,00 mg
30
Eisen
0,31 mg
34
0,37 mg
30
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalzium
34,00 mg
12
35,00 mg
11
Magnesium
17,00 mg
17
17,00 mg
17
Zink
0,14 mg
19
0,15 mg
18
Phosphor
34,00 mg
15
14,00 mg
32
Mangan
0,10 mg
32
0,13 mg
25
Kupfer
0,13 mg
14
0,07 mg
32
Selen
0,20 mcg
15
0,20 mcg
15
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg
19
0,00 mg
38
Omega 6s
246,00 mg
8
144,00 mg
14
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
31,00 mg
4
Wassergehalt
83,07 G
99+
79,11 G
99+
Asche
0,61 G
19
0,66 G
17
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal
17
74,00 kcal
10
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
71,42 kcal
9
Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal
10
249,00 kcal
30
Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal
6
69,00 kcal
15
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
61,00 kcal
21
65,00 kcal
19
Kalorien in Jam
245,00 kcal
20
360,00 kcal
5
Kalorien in Pie
345,00 kcal
10
450,00 kcal
1
Charakteristik
Typ
Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter
Sommer, Winter
Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Braun, Grün
Grün, Lila, Rot
Innenfarbe
Grün
Rosa
Gestalten
Oval
Konisch
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß-sauer, Scharf
Süß
Herkunft
China
West-Asien
Wächst auf
Wein
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig
Boden-pH
5.5-7
5-7
Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Trocken, Warm
Fakten
Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Italien
Truthahn
Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Frankreich
Top Exporteur
Neuseeland
Truthahn
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Actinidia deliciosa
Ficus carica
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Alismidae
Auftrag
Ericales
Rosales
Familie
Actinidiaceae
Moraceae
Gattung
Actinidia
Ficus
Spezies
A. deliciosa
Ficus carica
Gattungsgruppe
Kiwi
Maulbeere
