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Grüne Kiwi und Jackfrucht


Jackfrucht und Grüne Kiwi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nicht Verfügbar   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,66 g   
28
23,30 g   
10

Faser
3,00 g   
20
1,50 g   
31

Zucker
8,99 g   
29
19,08 g   
4

Eiweiß
1,14 g   
20
1,72 g   
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
34
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg   
36
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
27
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg   
5
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg   
11
157,00 mcg   
5

Cholin
7,80 mg   
11
Nicht verfügbar   

Fett
0,52 g   
17
0,64 g   
13

Mineralien
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
448,00 mg   
8

Eisen
0,31 mg   
34
0,23 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalzium
34,00 mg   
12
24,00 mg   
19

Magnesium
17,00 mg   
17
29,00 mg   
6

Zink
0,14 mg   
19
0,13 mg   
20

Phosphor
34,00 mg   
15
21,00 mg   
24

Mangan
0,10 mg   
32
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,13 mg   
14
0,08 mg   
31

Selen
0,20 mcg   
15
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg   
19
158,00 mg   
4

Omega 6s
246,00 mg   
8
30,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
83,07 G   
99+
73,46 G   
99+

Asche
0,61 G   
19
0,94 G   
9

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
95,00 kcal   
6

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
97,00 kcal   
5

Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal   
10
258,64 kcal   
27

Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal   
6
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal   
21
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
345,00 kcal   
10
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter   
Herbst, Monsun, Sommer   

Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Grün   
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Grün   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Saftig   
faserig   

Geschmack
Süß-sauer, Scharf   
Süß   

Herkunft
China   
Indien   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6-7.5   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Italien   
Indien   

Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Neuseeland   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Actinidia deliciosa   
Artocarpus heterophyllus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Auftrag
Ericales   
Rosales   

Familie
Actinidiaceae   
Moraceae   

Gattung
Actinidia   
Artocarpus   

Spezies
A. deliciosa   
A. heterophyllus   

Gattungsgruppe
Kiwi   
Nicht Verfügbar   

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