Grüne Kiwi

Carambola

Grüne Kiwi vs Carambola

Grüne Kiwi

Carambola

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,66 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,99 g3,98 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,14 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,80 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,52 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

312,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

34,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

34,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,07 G91,38 G

0 95.23

2.10 Asche

0,61 G0,52 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

105,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

345,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter

Herbst, Feder, Sommer

4.3 Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Gold-gelb, Grün

4.6 Innenfarbe

Grün

gelbliches Grün

4.7 Gestalten

Oval

Oval und Star (Querschnitt)

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Süß-sauer, Scharf

Knackig, Saftig, Süß

4.10 Herkunft

China

Sri Lanka

4.11 Wächst auf

Wein

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-74.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Feucht, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Italien

Taiwan

5.3.2 Andere Länder