Grüne Kiwi

Stachelbeere

Grüne Kiwi vs Stachelbeere

Grüne Kiwi

Stachelbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Magenreizung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,66 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,99 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,14 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

4,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,34 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,18 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

92,70 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,46 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

40,30 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

122,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

7,80 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,52 g0,58 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

312,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

34,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,14 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

34,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

42,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

83,07 G87,87 G

0 95.23

2.10 Asche

0,61 G0,49 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

352,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

105,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

61,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

245,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

345,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Beere, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer, Winter

Sommer

4.3 Sorten

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Grün, Lila, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Grün

gelbliches Grün

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Süß-sauer, Scharf

Adstringierend

4.10 Herkunft

China

Afrika, Europa, Südwestasien

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehmig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Sonnig

Trocken, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Italien

Deutschland

5.3.2 Andere Länder

Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien