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Grüne Paprika und Carambola


Carambola und Grüne Paprika


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   
Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
4,64 g   
99+
6,73 g   
99+

Faser
1,80 g   
28
2,80 g   
22

Zucker
2,40 g   
99+
3,98 g   
99+

Eiweiß
0,86 g   
32
1,04 g   
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
7
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg   
25
12,00 mcg   
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg   
6
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg   
3
66,00 mcg   
21

Cholin
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Fett
0,17 g   
36
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Eisen
0,34 mg   
32
0,08 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalzium
10,00 mg   
34
3,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Phosphor
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34

Mangan
0,12 mg   
27
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,07 mg   
34
0,14 mg   
13

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
27,00 mg   
22

Omega 6s
54,00 mg   
30
157,00 mg   
13

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg   
9
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
93,90 G   
4
91,38 G   
7

Asche
0,40 G   
33
0,52 G   
24

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcal   
40
31,00 kcal   
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal   
15
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst, Feder, Sommer   

Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Gold-gelb, Grün   

Innenfarbe
Hellgrün   
gelbliches Grün   

Gestalten
unregelmäßig oval   
Oval und Star (Querschnitt)   

Textur
Knusprig   
Knusprig   

Geschmack
N/A   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   
Sri Lanka   

Wächst auf
Gebüsch   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
4.5-7   

Klimabedingungen
Warm   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Taiwan   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Kanada   
Malaysia   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Capsicum annuum   
Averrhoa Karambole   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Sauerkleeartige   

Familie
Solanaceae   
Oxalidaceae   

Gattung
Peperoni   
Averrhoa   

Spezies
C. annum   
A. Karambole   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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