Heidelbeere vs Brombeere

Heidelbeere

Brombeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

11,50 g

99+

9,60 g

99+

Faser

2,80 g

0,00 g

99+

Zucker

0,00 g

99+

4,90 g

99+

Eiweiß

0,70 g

99+

1,40 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,06

0,15

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg

11,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg

0,65 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg

0,28 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg

0,03 mg

99+

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg

25,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg

21,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg

99+

1,17 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg

19,80 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg

118,00 mcg

Cholin

0,00 mg

8,52 mg

Fett

0,50 g

Mineralien

Kalium

103,00 mg

99+

162,00 mg

99+

Eisen

0,80 mg

0,62 mg

Natrium

3,00 mg

1,00 mg

Kalzium

15,00 mg

29,00 mg

Magnesium

7,00 mg

20,00 mg

Zink

0,10 mg

0,53 mg

Phosphor

9,00 mg

22,00 mg

Mangan

3,30 mg

0,65 mg

Kupfer

0,11 mg

0,17 mg

Selen

0,00 mcg

0,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar

94,00 mg

Omega 6s

Nicht verfügbar

186,00 mg

Sterol

Wassergehalt

0,20 G

99+

88,20 G

Asche

87,10 G

0,40 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal

43,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

64,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

325,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

92,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal

38,00 kcal

Kalorien in Jam

164,00 kcal

250,00 kcal

Kalorien in Pie

293,00 kcal

Nicht verfügbar

Charakteristik

Typ

Beere

Jahreszeit

Sommer

Feder, Sommer

Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Dunkelviolett

Purplish schwarz

Innenfarbe

Hellgrün

Magenta

Gestalten

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Süß

Saftig, Süß

Herkunft

Unbekannt

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut belüftet

Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-5.5

5.5-7

Klimabedingungen

Kalt

Trocken, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

Japan

vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden

China, Neuseeland, Serbien, Südafrika