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Jackfrucht vs Durian


Durian vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
27,09 g   
7

Faser
1,50 g   
31
3,80 g   
15

Zucker
19,08 g   
4
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,72 g   
12
1,47 g   
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
36,00 mcg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Fett
0,64 g   
13
5,33 g   
4

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
436,00 mg   
9

Eisen
0,23 mg   
99+
0,43 mg   
27

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnesium
29,00 mg   
6
30,00 mg   
5

Zink
0,13 mg   
20
0,28 mg   
10

Phosphor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Mangan
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Kupfer
0,08 mg   
31
0,21 mg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
73,46 G   
99+
65,00 G   
99+

Asche
0,94 G   
9
1,12 G   
7

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
147,00 kcal   
3

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
147,00 kcal   
3

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
400,00 kcal   
6

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
170,00 kcal   
5

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
320,00 kcal   
8

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Monsun   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Grün   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
faserig   
Zäh   

Geschmack
Süß   
Cremig, Süß   

Herkunft
Indien   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6-7.5   
5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Thailand   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Indonesien, Malaysia, Philippinen   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Indien   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Durio zibethinus   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Lahia Hassk   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Malvales   

Familie
Moraceae   
Malvaceae   

Gattung
Artocarpus   
Durio   

Spezies
A. heterophyllus   
D. zibethinus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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