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Kokosnuss und Physalis


Physalis und Kokosnuss


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme   
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
24,23 g   
8
13,30 g   
36

Faser
9,00 g   
2
0,50 g   
40

Zucker
6,23 g   
99+
3,90 g   
99+

Eiweiß
3,33 g   
2
2,30 g   
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,22   
6
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
14
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg   
29
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,01 mg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
20,80 mcg   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,30 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg   
34
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
12,10 mg   
4
2,00 mg   
30

Fett
33,49 g   
1
0,00 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
356,00 mg   
12
170,00 mg   
99+

Eisen
2,43 mg   
4
1,30 mg   
11

Natrium
20,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Kalzium
14,00 mg   
27
12,00 mg   
29

Magnesium
32,00 mg   
4
8,00 mg   
27

Zink
1,10 mg   
2
0,10 mg   
23

Phosphor
113,00 mg   
1
39,00 mg   
9

Mangan
1,50 mg   
2
0,40 mg   
9

Kupfer
0,44 mg   
3
0,10 mg   
22

Selen
10,10 mcg   
2
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
366,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
37,60 mg   
2
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
47,00 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,97 G   
8
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
77,00 kcal   
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
354,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
660,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
443,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
238,00 kcal   
22

Kalorien in Pie
298,00 kcal   
19
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Grün   
Helles Gelb, Orange   

Innenfarbe
Weiß   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süßlich   
N/A   

Herkunft
Amerika, Indien   
Chile, Peru   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand   
N/A   

Boden-pH
3.5-8.5   
5-6.1   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
N/A   

Fakten

Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indonesien   
N/A   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Niederlande   

Top Exporteur
Philippinen   
Kolumbien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cocos nucifera   
Kapstachelbeere   

Synonym
Nicht verfügbar   
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Arecidae   
Asteridae   

Auftrag
Arecales   
Solanales   

Familie
Arecaceae   
Solanaceae   

Gattung
Cocos   
Physalis   

Spezies
C. nucifera   
Physalis   

Gattungsgruppe
Arecaceae   
Nicht Verfügbar   

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