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Kürbis vs Feige


Feige vs Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
19,20 g   
13

Faser
0,50 g   
40
2,90 g   
21

Zucker
2,76 g   
99+
16,30 g   
5

Eiweiß
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
4,70 mcg   
15

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

Cholin
0,00 mg   
32
4,70 mg   
26

Fett
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
232,00 mg   
30

Eisen
0,80 mg   
16
0,37 mg   
30

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
21,00 mg   
21
35,00 mg   
11

Magnesium
12,00 mg   
23
17,00 mg   
17

Zink
0,32 mg   
8
0,15 mg   
18

Phosphor
44,00 mg   
7
14,00 mg   
32

Mangan
0,13 mg   
26
0,13 mg   
25

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selen
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38

Omega 6s
49,00 mg   
33
144,00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
31,00 mg   
4

Wassergehalt
94,20 G   
3
79,11 G   
99+

Asche
1,40 G   
5
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
74,00 kcal   
10

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
71,42 kcal   
9

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
249,00 kcal   
30

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
69,00 kcal   
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
360,00 kcal   
5

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
450,00 kcal   
1

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer, Winter   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Grün, Lila, Rot   

Innenfarbe
rahmgelb   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Konisch   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
Süß   

Herkunft
Mexiko   
West-Asien   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   

Boden-pH
5.5-7.5   
5-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Truthahn   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Frankreich   

Top Exporteur
China   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Ficus carica   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
Moraceae   

Gattung
Cucurbita   
Ficus   

Spezies
Cucurbita mixta   
Ficus carica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Maulbeere   

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