Zuhause
Vergleichen Früchte


Limette vs Rambutan Ernährung


Rambutan vs Limette Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,50 g   
99+
15,70 g   
22

Faser
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Zucker
1,70 g   
99+
15,70 g   
6

Eiweiß
0,70 g   
99+
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,10 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg   
31
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32

Fett
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Eisen
0,60 mg   
21
1,90 mg   
5

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
33,00 mg   
13
20,00 mg   
22

Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zink
0,11 mg   
22
1,00 mg   
3

Phosphor
18,00 mg   
27
15,00 mg   
31

Mangan
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,07 mg   
35
0,00 mg   
99+

Selen
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38

Omega 6s
36,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
88,26 G   
17
79,50 G   
99+

Asche
0,30 G   
38
0,30 G   
38

Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte