Litschi und Mandarine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
16,53 g
19
13,34 g
35
Faser
1,30 g
33
1,80 g
28
Zucker
15,23 g
8
10,58 g
19
Eiweiß
0,83 g
35
0,81 g
36
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05
22
0,06
21
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
34,00 mcg
15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,06 mg
16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,04 mg
26
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
24
0,38 mg
38
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
0,22 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,08 mg
21
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
21
16,00 mcg
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg
7
26,70 mg
34
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg
33
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
138,00 mcg
6
Cholin
7,10 mg
14
10,20 mg
6
Fett
0,44 g
20
0,31 g
27
Mineralien
Kalium
171,00 mg
99+
166,00 mg
99+
Eisen
0,13 mg
99+
0,15 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Kalzium
5,00 mg
99+
37,00 mg
10
Magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zink
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Phosphor
31,00 mg
16
20,00 mg
25
Mangan
0,06 mg
99+
0,04 mg
99+
Kupfer
0,15 mg
11
0,04 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg
12
18,00 mg
26
Omega 6s
67,00 mg
27
48,00 mg
34
Sterol
Wassergehalt
81,76 G
99+
85,17 G
37
Asche
0,44 G
30
0,38 G
34
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal
10
53,00 kcal
13
Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal
8
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal
21
340,00 kcal
12
Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal
8
61,00 kcal
18
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
50,00 kcal
30
43,00 kcal
34
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
50,00 kcal
38
Kalorien in Pie
280,00 kcal
28
370,00 kcal
8
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Feder, Sommer
Winter
Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Hellrot, Rosa rot
Orange
Innenfarbe
Gräulich-weiß
Orange
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Fleischig
Saftig
Geschmack
Knackig, Saftig, Süß
Süß-sauer
Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam
Süd-Ost-Asien
Wächst auf
Bäume
Nicht Verfügbar
Anbau
Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
6-7.5
Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste
Sonnig
Fakten
Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nicht Verfügbar
Bier
ja
Nicht Verfügbar
Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
Top Importeur
Hongkong
China
Top Exporteur
China
Spanien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Litchi chinensis
Citrus reticulata
Synonym
Nephelium Litschi
Citrus clemen oder Citrus nobilis
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Sapindales
Familie
Sapindaceae
Rutaceae
Gattung
Litchi
Zitrusgewächs
Spezies
L. chinensis
C. reticulata
Gattungsgruppe
Seifenbaum
Zitrusfrucht
