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Longan vs Ananas


Ananas vs Longan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Nicht Verfügbar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,00 g   
27
13,12 g   
37

Faser
1,10 g   
35
1,40 g   
32

Zucker
Nicht verfügbar   
9,85 g   
23

Eiweiß
1,30 g   
17
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
17
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg   
9
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,70 mcg   
30

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
5,50 mg   
23

Fett
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
109,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalzium
1,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Phosphor
12,00 mg   
34
8,00 mg   
40

Mangan
Nicht verfügbar   
0,93 mg   
4

Kupfer
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
13

Wassergehalt
78,00 G   
99+
86,00 G   
33

Asche
0,50 G   
26
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
109,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer   
Herbst   

Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
ja   

Farbe
Rusty braun   
Gelb   

Innenfarbe
Gelbliches Braun   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Süßlich   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Mexiko   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
5.5-6   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Costa Rica   

Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Dimocarpus longan   
Ananas comosus   

Synonym
Drachenauge   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Commelinidae   

Auftrag
Sapindales   
Poales   

Familie
Sapindaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Dimocarpus   
Ananas   

Spezies
D. longan   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Ananas   

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