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Longan vs Zitrone


Zitrone vs Longan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis  
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Nicht Verfügbar  
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund  
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme  
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag  
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,00 g  
27
9,30 g  
99+

Faser
1,10 g  
35
2,80 g  
22

Zucker
Nicht verfügbar  
2,50 g  
99+

Eiweiß
1,30 g  
17
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
17
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
37
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
12
0,19 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
11,00 mcg  
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar  
0,15 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar  
0,00 mcg  
36

Lycopin
Nicht verfügbar  
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar  
11,00 mcg  
30

Cholin
Nicht verfügbar  
5,10 mg  
24

Fett
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
138,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
0,60 mg  
21

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalzium
1,00 mg  
99+
26,00 mg  
17

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,05 mg  
28
0,06 mg  
27

Phosphor
12,00 mg  
34
16,00 mg  
29

Mangan
Nicht verfügbar  
0,03 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
38
26,00 mg  
23

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Wassergehalt
78,00 G  
99+
88,98 G  
15

Asche
0,50 G  
26
0,30 G  
38

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal  
7
Nicht verfügbar  

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar  
29,00 kcal  
24

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar  
22,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar  
267,00 kcal  
25

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar  
21,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
30
22,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar  
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
109,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew  
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron  

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar  
ja  

Farbe
Rusty braun  
Gelb, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Gelbliches Braun  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süßlich  
Sauer  

Herkunft
Mexiko  
China, Indien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5-7  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste  
Heiß, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.  
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
China  

Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam  
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Thailand  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Dimocarpus longan  
Citrus limon  

Synonym
Drachenauge  
Nicht verfügbar  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Aufteilung
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Sapindaceae  
Rutaceae  

Gattung
Dimocarpus  
Zitrusgewächs  

Spezies
D. longan  
C. limon  

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar  
Zitrusfrucht  

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