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Mandarine und Durian


Durian und Mandarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem   
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,34 g   
35
27,09 g   
7

Faser
1,80 g   
28
3,80 g   
15

Zucker
10,58 g   
19
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,81 g   
36
1,47 g   
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
28
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
36,00 mcg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg   
34
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg   
6
Nicht verfügbar   

Cholin
10,20 mg   
6
Nicht verfügbar   

Fett
0,31 g   
27
5,33 g   
4

Mineralien
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Eisen
0,15 mg   
99+
0,43 mg   
27

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnesium
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5

Zink
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Phosphor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Mangan
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6

Selen
0,10 mcg   
16
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
85,17 G   
37
65,00 G   
99+

Asche
0,38 G   
34
1,12 G   
7

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal   
13
147,00 kcal   
3

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
147,00 kcal   
3

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
400,00 kcal   
6

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal   
34
170,00 kcal   
5

Kalorien in Jam
50,00 kcal   
38
320,00 kcal   
8

Kalorien in Pie
370,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Winter   
Monsun   

Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange   
Grün   

Innenfarbe
Orange   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Süß-sauer   
Cremig, Süß   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6-7.5   
5-6.5   

Klimabedingungen
Sonnig   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.   
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
Nein   

Bier
Nicht Verfügbar   
Nein   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Thailand   

Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn   
Indonesien, Malaysia, Philippinen   

Top Importeur
China   
China   

Top Exporteur
Spanien   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata   
Durio zibethinus   

Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis   
Lahia Hassk   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Malvales   

Familie
Rutaceae   
Malvaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Durio   

Spezies
C. reticulata   
D. zibethinus   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

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