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Mandarina y Durian


Durian y Mandarina


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias   
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,34 g   
35
27,09 g   
7

Fibra
1,80 g   
28
3,80 g   
15

Azúcar
10,58 g   
19
No disponible   

Proteína
0,81 g   
36
1,47 g   
15

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
34,00 mcg   
15
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg   
28
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,70 mg   
34
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
No disponible   

Choline
10,20 mg   
6
No disponible   

Grasa
0,31 g   
27
5,33 g   
4

Minerales
  
  

Potasio
166,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Hierro
0,15 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnesio
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5

Zinc
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Fósforo
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Cobre
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6

Selenio
0,10 mcg   
16
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
85,17 g   
37
65,00 g   
99+

Ceniza
0,38 g   
34
1,12 g   
7

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
53,00 kcal   
13
147,00 kcal   
3

Calorías en forma congelada
No disponible   
147,00 kcal   
3

Calorías en forma seca
340,00 kcal   
12
400,00 kcal   
6

Calorías en Formar Enlatado
61,00 kcal   
18
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal   
34
170,00 kcal   
5

Calorías en el Mermelada
50,00 kcal   
38
320,00 kcal   
8

Calorías en Tarta
370,00 kcal   
8
No disponible   

Características

Tipo
Agrios   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Invierno   
Monzón   

Variedades
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Verde   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Suculento   
Difícil   

Gusto
Agridulce   
Cremoso, Dulce   

Origen
Sudeste Asiático   
Sudeste Asiático   

Crece sobre
No Disponible   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arcilla   

pH Suelo
6-7.5   
5-6.5   

Condiciones Climáticas
Soleado   
Caliente, Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
No   

Cerveza
No Disponible   
No   

Spirits
No Disponible   
No   

Cócteles
No Disponible   
No   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Tailandia   

Otros Países
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía   
Indonesia, Malasia, Filipinas   

Top Importador
China   
China   

Cima Exportador
España   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata   
Durio zibethinus   

Sinónimo
Citrus clementina o Citrus nobilis   
Lahia Hassk   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Malvales   

Familia
Rutaceae   
Malvaceae   

Género
Agrios   
Durio   

Especies
C. reticulata   
D. zibethinus   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
No Disponible   

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