Moltebeeren

Feijoa

Moltebeeren vs Feijoa

Moltebeeren

Feijoa

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

8,60 g12,92 g

1 79.18

👆🏻

Faser

5,30 g6,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

7,00 g8,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

2,40 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,280,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg23,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

158,00 mg32,90 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg0,16 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

5,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,80 g0,60 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

194,00 mg172,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,70 mg0,14 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

18,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

6,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

35,00 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,65 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg58,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg214,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg20,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

87,00 G83,28 G

0 95.23

👆🏻

Asche

1,20 G0,38 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

51,00 kcal61,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal55,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal47,00 kcal

0 354

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Kalorien in getrockneter Form

200,00 kcal747,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal55,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

61,00 kcal25,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

50,00 kcal220,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

280,00 kcal300,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere

Baumfrucht

Jahreszeit

Winter

Herbst, Winter

Sorten

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Orange, Rosa, Gelb

Grün

Innenfarbe

Orange

Weiß

Gestalten

Oval

Textur

Saftig

Geschmack

Süß-sauer

Süß

Herkunft

Arktischen Tundra

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

Boden-pH

3.5-56-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).