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Orange vs Preiselbeere


Preiselbeere vs Orange


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme  
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,75 g  
99+
12,20 g  
39

Faser
2,40 g  
25
4,60 g  
12

Zucker
9,35 g  
33
4,04 g  
99+

Eiweiß
0,94 g  
28
0,39 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
8
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg  
24
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
1,00 mcg  
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg  
14
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
5,10 mcg  
15

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg  
11
91,00 mcg  
16

Cholin
8,40 mg  
13
5,50 mg  
27

Fett
0,12 g  
99+
0,13 g  
40

Mineralien
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalzium
40,00 mg  
7
8,00 mg  
38

Magnesium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphor
14,00 mg  
32
13,00 mg  
33

Mangan
0,03 mg  
99+
0,36 mg  
14

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg  
36
22,00 mg  
26

Omega 6s
18,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Wassergehalt
86,75 G  
30
87,13 G  
27

Asche
0,44 G  
31
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
46,00 kcal  
34

Kalorien in gefrorener Form
45,00 kcal  
35
42,00 kcal  
38

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal  
23
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal  
26
151,00 kcal  
5

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
45,00 kcal  
34
54,00 kcal  
27

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
333,00 kcal  
14
164,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Beere  

Jahreszeit
Winter  
Herbst  

Sorten
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.  
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Orange  
Rot  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Bitter, Torte  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm  
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
4.5-5  

Klimabedingungen
Heiß  
Warm  

Fakten

Fakten über
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.  
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Brasilien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  

Top Importeur
Deutschland  
Europa  

Top Exporteur
Spanien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus sinensis  
Vaccinium macrocarpon  

Synonym
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Oxycoccus macrocarpus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Ericaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Vaccinium  

Spezies
C. × sinensis  
Vaccinium macrocarpon  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Heide  

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