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Papaya und Carambola


Carambola und Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,82 g   
99+
6,73 g   
99+

Faser
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Zucker
7,82 g   
39
3,98 g   
99+

Eiweiß
0,50 g   
99+
1,04 g   
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
33
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
12,00 mcg   
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg   
11
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Lycopin
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
66,00 mcg   
21

Cholin
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Fett
0,26 g   
30
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Eisen
0,25 mg   
40
0,08 mg   
99+

Natrium
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18

Kalzium
20,00 mg   
22
3,00 mg   
99+

Magnesium
21,00 mg   
12
10,00 mg   
25

Zink
0,08 mg   
25
0,12 mg   
21

Phosphor
10,00 mg   
37
12,00 mg   
34

Mangan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,11 mg   
19
0,14 mg   
13

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
27,00 mg   
22

Omega 6s
11,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,00 G   
21
91,38 G   
7

Asche
0,60 G   
20
0,52 G   
24

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
31,00 kcal   
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal   
24
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
220,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst, Feder, Sommer   

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Gold-gelb, Grün   

Innenfarbe
Orange   
gelbliches Grün   

Gestalten
Oval   
Oval und Star (Querschnitt)   

Textur
Fleischig   
Knusprig   

Geschmack
üppig, Süß   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika   
Sri Lanka   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-8   
4.5-7   

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Taiwan   

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Mexiko   
Malaysia   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya   
Averrhoa Karambole   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Brassicales   
Sauerkleeartige   

Familie
Caricaceae   
Oxalidaceae   

Gattung
Carica   
Averrhoa   

Spezies
C. Papaya   
A. Karambole   

Gattungsgruppe
Papaya   
Nicht Verfügbar   

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