Zuhause
Vergleichen Früchte


Papaya vs Himbeere


Himbeere vs Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,82 g  
99+
11,94 g  
99+

Faser
1,70 g  
31
6,50 g  
6

Zucker
7,82 g  
99+
4,42 g  
99+

Eiweiß
0,50 g  
99+
1,20 g  
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg  
37
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg  
5
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg  
11
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10

Lycopin
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg  
17
136,00 mcg  
8

Cholin
6,10 mg  
23
12,30 mg  
4

Fett
0,26 g  
30
0,65 g  
12

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Eisen
0,25 mg  
40
0,69 mg  
18

Natrium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Kalzium
20,00 mg  
23
25,00 mg  
18

Magnesium
21,00 mg  
12
22,00 mg  
11

Zink
0,08 mg  
25
0,42 mg  
6

Phosphor
10,00 mg  
37
29,00 mg  
18

Mangan
0,04 mg  
99+
0,67 mg  
5

Kupfer
0,11 mg  
19
0,09 mg  
24

Selen
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg  
18
126,00 mg  
5

Omega 6s
11,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

Sterol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Wassergehalt
88,00 G  
23
85,75 G  
37

Asche
0,60 G  
21
0,46 G  
30

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
53,00 kcal  
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
52,00 kcal  
30

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal  
39
52,00 kcal  
28

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal  
40
363,00 kcal  
9

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
91,00 kcal  
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal  
25
68,00 kcal  
19

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
220,00 kcal  
99+
169,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelb  
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Konisch  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
üppig, Süß  
Süß  

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika  
Europa, Nordasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  
sandiger Lehm  

Boden-pH
4.5-8  
5.8-6.5  

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Russland  

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Mexiko  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya  
Rubus Idaeus  

Synonym
Carica Papaya  
Rubus Idaeus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Brassicales  
Rosales  

Familie
Caricaceae  
Rosaceae  

Gattung
Carica  
Rubus  

Spezies
C. Papaya  
R. idaeus  

Gattungsgruppe
Papaya  
Rose  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte