Huis
Vergelijk Fruits


Papaja vs Framboos


Framboos vs Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
11,94 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
6,50 g   
6

Suiker
7,82 g   
39
4,42 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,80 mcg   
10

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
136,00 mcg   
7

choline
6,10 mg   
19
12,30 mg   
3

Dik
0,26 g   
30
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,69 mg   
18

Natrium
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Calcium
20,00 mg   
22
25,00 mg   
18

Magnesium
21,00 mg   
12
22,00 mg   
11

Zink
0,08 mg   
25
0,42 mg   
6

Fosfor
10,00 mg   
37
29,00 mg   
18

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,67 mg   
5

Koper
0,11 mg   
19
0,09 mg   
24

Selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
126,00 mg   
5

Omega 6s
11,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

Water inhoud
88,00 g   
21
85,75 g   
35

As
0,60 g   
20
0,46 g   
29

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
53,00 kcal   
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal   
22
52,00 kcal   
13

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
363,00 kcal   
9

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal   
24
68,00 kcal   
18

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
220,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Zwart, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Oranje   
Roze   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
heerlijk, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Europa, Noord-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
4.5-8   
5.8-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Rusland   

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Mexico   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya   
Rubus Idaeus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Brassicales   
Rosales   

Familie
caricaceae   
rosaceae   

Geslacht
carica   
Rubus   

species
C. papaya   
R. idaeus   

Generic Group
Papaja   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits