Huis
Vergelijk Fruits


Framboos vs Papaja


Papaja vs Framboos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,94 g   
99+
10,82 g   
99+

Vezel
6,50 g   
6
1,70 g   
29

Suiker
4,42 g   
99+
7,82 g   
39

Eiwit
1,20 g   
19
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
89,00 mcg   
15

choline
12,30 mg   
3
6,10 mg   
19

Dik
0,65 g   
12
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Ijzer
0,69 mg   
18
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcium
25,00 mg   
18
20,00 mg   
22

Magnesium
22,00 mg   
11
21,00 mg   
12

Zink
0,42 mg   
6
0,08 mg   
25

Fosfor
29,00 mg   
18
10,00 mg   
37

Mangaan
0,67 mg   
5
0,04 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
24
0,11 mg   
19

Selenium
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
47,00 mg   
16

Omega 6s
249,00 mg   
7
11,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
85,75 g   
35
88,00 g   
21

As
0,46 g   
29
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
43,00 kcal   
17

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal   
13
39,28 kcal   
22

Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal   
9
258,00 kcal   
28

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal   
8
57,00 kcal   
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
68,00 kcal   
18
57,00 kcal   
24

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
169,00 kcal   
99+
220,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
Meloen, boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel   
Oranje, Geel   

Inside Color
Roze   
Oranje   

Vorm
Conisch   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
heerlijk, Zoet   

Oorsprong
Europa, Noord-Azië   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.8-6.5   
4.5-8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Rusland   
Indië   

Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Polen   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus Idaeus   
carica papaya   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Brassicales   

Familie
rosaceae   
caricaceae   

Geslacht
Rubus   
carica   

species
R. idaeus   
C. papaya   

Generic Group
Roos   
Papaja   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits