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Pfirsich und Rosine


Rosine und Pfirsich


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz  
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege  
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,54 g  
99+
79,18 g  
1

Faser
1,50 g  
33
3,70 g  
16

Zucker
8,39 g  
40
59,19 g  
2

Eiweiß
0,91 g  
29
3,07 g  
3

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Cholin
6,10 mg  
23
11,10 mg  
6

Fett
0,25 g  
31
0,46 g  
19

Mineralien
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Eisen
0,25 mg  
40
1,88 mg  
6

Natrium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9

Kalzium
6,00 mg  
40
50,00 mg  
6

Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zink
0,17 mg  
16
0,22 mg  
13

Phosphor
20,00 mg  
25
101,00 mg  
2

Mangan
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
19

Kupfer
0,68 mg  
2
0,32 mg  
4

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg  
40
8,00 mg  
35

Omega 6s
84,00 mg  
23
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
-  

Wassergehalt
88,87 G  
18
15,43 G  
99+

Asche
0,43 G  
32
1,85 G  
3

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
39,00 kcal  
38
302,00 kcal  
2

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal  
40
299,00 kcal  
2

Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal  
32
299,00 kcal  
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
154,00 kcal  
6

Kalorien in Jam
375,00 kcal  
3
255,00 kcal  
16

Kalorien in Pie
223,00 kcal  
99+
251,00 kcal  
36

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Herbst, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche  
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  

Kernlos Vielfalt
ja  
-  

Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange  
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
China  
Zentraleuropa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
6-6.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.  
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  

Top Importeur
Deutschland  
Europa  

Top Exporteur
Spanien  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica  
Vitis vinifera  

Synonym
Prunus Persica  
Getrocknete Trauben  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
-  

Auftrag
Rosales  
Vitales  

Familie
Rosaceae  
Vitaceae  

Gattung
Prunus  
Vitis  

Spezies
P. persica  
Vitis vinifera  

Gattungsgruppe
Rose  
Traube  

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