Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Piersică și stafidă


stafidă și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace   
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire   
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,54 g   
99+
79,18 g   
1

Fibră
1,50 g   
31
3,70 g   
16

Zahăr
8,39 g   
32
59,19 g   
2

Proteină
0,91 g   
29
3,07 g   
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
29
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
12
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg   
40
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,50 mcg   
19

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

colină
6,10 mg   
19
11,10 mg   
5

Gras
0,25 g   
31
0,46 g   
19

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg   
40
749,00 mg   
2

Fier
0,25 mg   
40
1,88 mg   
6

Sodiu
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9

Calciu
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6

Magneziu
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4

Zinc
0,17 mg   
16
0,22 mg   
13

Fosfor
20,00 mg   
25
101,00 mg   
2

Mangan
0,06 mg   
40
0,30 mg   
16

Cupru
0,68 mg   
2
0,32 mg   
4

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
8,00 mg   
31

6s omega
84,00 mg   
23
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg   
8
Nu e disponibil   

Continut de apa
88,87 g   
16
15,43 g   
99+

Frasin
0,43 g   
31
1,85 g   
3

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal   
32
299,00 kcal   
1

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
239,00 kcal   
35
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
154,00 kcal   
6

Calorii în gem
375,00 kcal   
3
255,00 kcal   
16

Calorii în Pie
223,00 kcal   
40
251,00 kcal   
34

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă   

Sezon
Toamnă, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici   
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze   

seedless Varietatea
da   
Nu e disponibil   

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie   
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
Galben   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
China   
Europa Centrală, Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat   
argilos, Sandy humă   

pH-ul solului
6-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Rece, Cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii   
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan   

Importator de top
Germania   
Europa   

Exportator de top
Spania   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica   
Vitis Vinifera   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Nu e disponibil   

Ordin
Rosales   
Vitales   

Familie
Rosaceae   
Vitaceae   

Gen
Prunus   
vitis   

specie
P. persica   
vitis vinifera   

generic Group
Trandafir   
strugure   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut