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Pfirsich und Tamarinde


Tamarinde und Pfirsich


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz  
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege  
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,54 g  
99+
62,50 g  
4

Faser
1,50 g  
33
5,10 g  
10

Zucker
8,39 g  
40
57,40 g  
3

Eiweiß
0,91 g  
29
2,80 g  
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg  
25
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
2,80 mcg  
23

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Cholin
6,10 mg  
23
8,60 mg  
10

Fett
0,25 g  
31
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Eisen
0,25 mg  
40
2,80 mg  
2

Natrium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Kalzium
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

Magnesium
9,00 mg  
26
92,00 mg  
1

Zink
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Phosphor
20,00 mg  
25
113,00 mg  
1

Mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Kupfer
0,68 mg  
2
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Wassergehalt
88,87 G  
18
82,00 G  
99+

Asche
0,43 G  
32
0,09 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
39,00 kcal  
38
239,00 kcal  
4

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal  
40
187,00 kcal  
4

Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal  
32
239,00 kcal  
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
28,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
375,00 kcal  
3
254,00 kcal  
17

Kalorien in Pie
223,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange  
Braun, Rötlich-braun  

Innenfarbe
Gelb  
Braun  

Gestalten
Runden  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Fleischig  
Zäh  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
China  
Afrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
5.6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.  
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importeur
Deutschland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica  
Tamarindus indica  

Synonym
Prunus Persica  
Tamarindo, Tamarindus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Fabales  

Familie
Rosaceae  
Fabaceae  

Gattung
Prunus  
Tamarindus  

Spezies
P. persica  
Tamarindus indica  

Gattungsgruppe
Rose  
Tamarind Sub  

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