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Tamarinde und Litschi


Litschi und Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
16,53 g   
19

Faser
5,10 g   
10
1,30 g   
33

Zucker
57,40 g   
3
15,23 g   
8

Eiweiß
2,80 g   
4
0,83 g   
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
0,40 mcg   
33

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
8,60 mg   
8
7,10 mg   
14

Fett
0,60 g   
14
0,44 g   
20

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
171,00 mg   
99+

Eisen
2,80 mg   
2
0,13 mg   
99+

Natrium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Kalzium
74,00 mg   
2
5,00 mg   
99+

Magnesium
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Phosphor
113,00 mg   
1
31,00 mg   
16

Mangan
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
11

Selen
1,30 mcg   
6
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

Omega 6s
0,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,00 G   
99+
81,76 G   
99+

Asche
0,09 G   
99+
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
66,00 kcal   
10

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
77,73 kcal   
8

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
277,00 kcal   
21

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
280,00 kcal   
28

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Hellrot, Rosa rot   

Innenfarbe
Braun   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Oval   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Afrika   
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.6-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Hongkong   

Top Exporteur
Thailand   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Litchi chinensis   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Nephelium Litschi   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Fabales   
Sapindales   

Familie
Fabaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Tamarindus   
Litchi   

Spezies
Tamarindus indica   
L. chinensis   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
Seifenbaum   

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