Nhà
So sánh Trái cây


Đào và Quả me


Quả me và Đào


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim  
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt  
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau  

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,54 g  
99+
62,50 g  
4

Chất xơ
1,50 g  
33
5,10 g  
10

Đường
8,39 g  
40
57,40 g  
3

Chất đạm
0,91 g  
29
2,80 g  
4

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,04  
23

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg  
25
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
6,60 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,80 mcg  
23

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

choline
6,10 mg  
23
8,60 mg  
10

Mập
0,25 g  
31
0,60 g  
14

khoáng sản
  
  

kali
190,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Bàn là
0,25 mg  
40
2,80 mg  
2

sodium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

canxi
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

magnesium
9,00 mg  
26
92,00 mg  
1

kẽm
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Photpho
20,00 mg  
25
113,00 mg  
1

mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Đồng
0,68 mg  
2
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Axit béo
  
  

Omega 3
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s Omega
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
88,87 g  
18
82,00 g  
99+

Tro
0,43 g  
32
0,09 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
39,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
39,00 kcal  
38
239,00 kcal  
4

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal  
40
187,00 kcal  
4

Năng lượng trong mẫu khô
239,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
54,00 kcal  
32
239,00 kcal  
4

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
28,00 kcal  
99+

Calo trong Jam
375,00 kcal  
3
254,00 kcal  
17

Calo trong Pie
223,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches  
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam  
nâu, Màu nâu đỏ  

bên trong màu
Màu vàng  
nâu  

hình dáng
Tròn  
cong xi lanh  

Kết cấu
thịt  
Khó khăn  

Nếm thử
Ngọt  
Chua ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Châu phi  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
5.6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ở Trung Quốc, đào được coi là biểu tượng của sự may mắn.
  • Từ năm 1982, tháng 8 là Tháng đào quốc gia tại Hoa Kỳ.
  • Vào thời La Mã, đào còn được gọi là táo Ba Tư vì người ta cho rằng chúng có nguồn gốc từ Ba Tư.
  
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus persica  
Tamarindus indica  

Từ đồng nghĩa
Prunus Persica  
Tamarindo, tamarindus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Fabales  

gia đình
Rosaceae  
Fabaceae  

giống
Prunus  
Tamarindus  

Loài
P. persica  
Tamarindus indica  

generic Nhóm
Bông hồng  
Tamarind Sub  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp