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Pomelo vs Brotfrucht


Brotfrucht vs Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,62 g  
99+
27,12 g  
6

Faser
1,00 g  
38
4,90 g  
11

Zucker
8,40 g  
39
11,00 g  
24

Eiweiß
0,76 g  
38
1,07 g  
22

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
34
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg  
12
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

Cholin
14,20 mg  
2
9,80 mg  
9

Fett
0,04 g  
99+
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
490,00 mg  
5

Eisen
0,11 mg  
99+
0,54 mg  
23

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
4,00 mg  
99+
17,00 mg  
25

Magnesium
6,00 mg  
29
25,00 mg  
9

Zink
0,08 mg  
25
0,12 mg  
21

Phosphor
17,00 mg  
28
30,00 mg  
17

Mangan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
12,00 mg  
32
18,00 mg  
28

Omega 6s
30,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
14,00 mg  
14

Wassergehalt
89,10 G  
16
70,65 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,93 G  
10

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
38,00 kcal  
39
103,00 kcal  
8

Kalorien in gefrorener Form
38,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
8

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
103,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
38,00 kcal  
40
103,00 kcal  
11

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
300,00 kcal  
3

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
80,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb  
Weiß, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Saftig, Süß  
Fade  

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  
Südpazifik  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig  
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-7.5  

Klimabedingungen
Warm  
Feucht, Regenfall, Warm  

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Jamaika  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima  
Artocarpus altilis  

Synonym
Citrus grandis  
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Magnollidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Moraceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Artocarpus  

Spezies
C. maxima  
A. altilis  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Maulbeere  

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