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Rambutan vs Banane


Banane vs Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner  
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
-  
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,70 g  
22
22,80 g  
11

Faser
2,80 g  
23
2,60 g  
24

Zucker
15,70 g  
9
12,20 g  
21

Eiweiß
1,00 g  
25
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
20,00 mcg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholin
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Fett
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Eisen
1,90 mg  
5
0,30 mg  
35

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
20,00 mg  
23
5,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7

Zink
1,00 mg  
3
0,20 mg  
14

Phosphor
15,00 mg  
31
22,00 mg  
23

Mangan
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
18

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
1,00 mcg  
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
36,00 mg  
3

Wassergehalt
79,50 G  
99+
74,90 G  
99+

Asche
0,30 G  
39
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal  
21
95,29 kcal  
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
89,00 kcal  
11

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal  
99+
85,71 kcal  
11

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal  
16
121,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal  
9
100,00 kcal  
10

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
269,00 kcal  
32

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Coral rot, Gelb  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Sauer, Süß  
Süß  

Herkunft
-  
Papua-Neuguinea  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Feucht  
Warm  

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Indien  

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  

Top Importeur
Singapur  
Europa  

Top Exporteur
Thailand  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum  
Musa acuminata und Musa balbisiana  

Synonym
Rambota  
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Liliidae  

Auftrag
Sapindales  
Zingiberales  

Familie
Sapindaceae  
Musaceae  

Gattung
Nephelium  
Musa  

Spezies
N. lappaceum  
M. acuminata, M. balbisiana  

Gattungsgruppe
-  
Banane  

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