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Rosa Pampelmusen vs Salmonbereen Ernährung
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Rosa Pampelmusen
Salmonbereen
Salmonbereen vs Rosa Pampelmusen Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
10,70 g
99+
10,10 g
99+
Faser
1,60 g
30
1,90 g
27
Zucker
6,90 g
99+
3,70 g
99+
Eiweiß
0,80 g
37
0,90 g
30
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg
10
50,00 mcg
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
22
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
29
0,06 mg
15
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg
99+
0,47 mg
32
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg
19
0,17 mg
37
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
34
0,08 mg
21
Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg
22
17,00 mcg
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg
27
9,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg
34
1,61 mg
4
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
14,80 mcg
6
Lycopin
1.419,00 mcg
5
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg
35
Nicht verfügbar
Cholin
7,70 mg
12
Nicht verfügbar
Fett
0,14 g
39
0,33 g
25
Mineralien
Kalium
135,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Eisen
0,08 mg
99+
0,40 mg
29
Natrium
0,00 mg
21
14,00 mg
8
Kalzium
22,00 mg
20
13,00 mg
28
Magnesium
9,00 mg
26
15,00 mg
19
Zink
0,07 mg
26
0,28 mg
10
Phosphor
18,00 mg
27
27,00 mg
19
Mangan
0,02 mg
99+
1,10 mg
3
Kupfer
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg
31
0,00 mg
38
Omega 6s
29,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
88,06 G
20
88,21 G
18
Asche
0,36 G
35
0,56 G
21
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