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Sapota und Wassermelone


Wassermelone und Sapota


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt   
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,40 g   
99+
7,55 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
0,40 g   
99+

Zucker
0,00 g   
99+
6,20 g   
99+

Eiweiß
0,80 g   
37
0,61 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
19
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
28,00 mcg   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
35

Lycopin
Nicht verfügbar   
4.532,00 mcg   
2

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
8,00 mcg   
33

Cholin
Nicht verfügbar   
4,10 mg   
27

Fett
0,10 g   
99+
0,15 g   
38

Mineralien
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
112,00 mg   
99+

Eisen
0,60 mg   
21
0,24 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
26,00 mg   
17
7,00 mg   
38

Magnesium
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
27,00 mg   
19
11,00 mg   
35

Mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selen
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
13,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
15

Wassergehalt
89,70 G   
13
91,45 G   
6

Asche
0,80 G   
13
0,25 G   
39

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal   
31
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal   
40
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
252,00 kcal   
18

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
150,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Melone   

Jahreszeit
Winter   
Sommer   

Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   

Innenfarbe
Nicht Verfügbar   
Rot   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Fleischig   
Knusprig   

Geschmack
Süßlich   
Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   
Südafrika   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
UAE   
Deutschland   

Top Exporteur
Indien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita pepo   
Citrullus Lanatus   

Synonym
Winter-Kürbis   
Citrullus vulgaris   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Familie
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Cucurbita   
Citrullus   

Spezies
pepo   
C. lanatus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Kürbisflasche   

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