Zuhause
 Vergleichen Früchte

Wassermelone vs Longan Ernährung

Wassermelone
Longan
Longan vs Wassermelone Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
7,55 g  
99+
15,00 g  
27
Faser
0,40 g  
99+
1,10 g  
37
Zucker
6,20 g  
99+
16,50 g  
7
Eiweiß
0,61 g  
99+
1,30 g  
17
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,09  
17
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,50 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
29
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg  
99+
1,20 mcg  
32
Lycopin
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg  
37
-  
Cholin
4,10 mg  
32
2,10 mg  
36
Fett
0,15 g  
38
0,40 g  
21
Mineralien
  
  
Kalium
112,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Eisen
0,24 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Kalzium
7,00 mg  
39
1,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Zink
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28
Phosphor
11,00 mg  
35
12,00 mg  
34
Mangan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Kupfer
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
50,00 mg  
33
0,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19
Wassergehalt
91,45 G  
7
78,00 G  
99+
Asche
0,25 G  
40
0,50 G  
27
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!