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Schwarzkirsche vs Olive


Olive vs Schwarzkirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen   
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,50 g   
99+
3,84 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
3,30 g   
18

Zucker
Nicht verfügbar   
0,54 g   
99+

Eiweiß
0,40 g   
99+
1,03 g   
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,26   
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg   
3
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,40 mcg   
28

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
510,00 mcg   
2

Cholin
Nicht verfügbar   
14,20 mg   
1

Fett
0,20 g   
33
15,32 g   
2

Mineralien
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Eisen
0,20 mg   
99+
0,49 mg   
25

Natrium
6,90 mg   
13
1.556,00 mg   
1

Kalzium
11,80 mg   
30
52,00 mg   
5

Magnesium
17,60 mg   
16
11,00 mg   
24

Zink
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Phosphor
10,80 mg   
36
4,00 mg   
99+

Mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,10 mg   
22
0,12 mg   
16

Selen
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg   
23
92,00 mg   
8

Omega 6s
27,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,20 G   
99+
75,28 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
4,53 G   
2

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
115,00 kcal   
5

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
467,00 kcal   
4

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
119,00 kcal   
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Schwarz   
Schwarz, Grün, Lila, Gelb   

Innenfarbe
Kastanienbraun   
Braun   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süß-sauer   
Bitter   

Herkunft
Nordamerika   
Östliches Mittelmeer-Region   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Nicht Verfügbar   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-8   
7-8   

Klimabedingungen
Kalt   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.   
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Spanien   

Andere Länder
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn   

Top Importeur
Frankreich   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Truthahn   
Italien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus Serotina   
Olea europaea   

Synonym
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Lamiales   

Familie
Rosaceae   
Oleaceae   

Gattung
Prunus   
Olea   

Spezies
P. serotina   
O. europaea   

Gattungsgruppe
Kirsche   
Olive   

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