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Olive vs Schwarzkirsche


Schwarzkirsche vs Olive


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum   
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen   
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,84 g   
99+
7,50 g   
99+

Faser
3,30 g   
18
Nicht verfügbar   

Zucker
0,54 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,03 g   
24
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,26   
3
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
225,60 mcg   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg   
28
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Nicht verfügbar   

Cholin
14,20 mg   
1
Nicht verfügbar   

Fett
15,32 g   
2
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Eisen
0,49 mg   
25
0,20 mg   
99+

Natrium
1.556,00 mg   
1
6,90 mg   
13

Kalzium
52,00 mg   
5
11,80 mg   
30

Magnesium
11,00 mg   
24
17,60 mg   
16

Zink
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Phosphor
4,00 mg   
99+
10,80 mg   
36

Mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,12 mg   
16
0,10 mg   
22

Selen
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg   
8
26,00 mg   
23

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
27,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
75,28 G   
99+
82,20 G   
99+

Asche
4,53 G   
2
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal   
5
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal   
4
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine   
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb   
Schwarz   

Innenfarbe
Braun   
Kastanienbraun   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Bitter   
Süß-sauer   

Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Nicht Verfügbar   

Boden-pH
7-8   
5.5-8   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.   
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien   
Truthahn   

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn   
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Frankreich   

Top Exporteur
Italien   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Olea europaea   
Prunus Serotina   

Synonym
Nicht verfügbar   
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Lamiales   
Rosales   

Familie
Oleaceae   
Rosaceae   

Gattung
Olea   
Prunus   

Spezies
O. europaea   
P. serotina   

Gattungsgruppe
Olive   
Kirsche   

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