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Süße Kirsche und Pfirsich


Pfirsich und Süße Kirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Halsschmerzen Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,00 g   
20
9,54 g   
99+

Faser
2,10 g   
25
1,50 g   
31

Zucker
12,80 g   
13
8,39 g   
32

Eiweiß
1,10 g   
21
0,91 g   
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
16,00 mcg   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
99+
0,81 mg   
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg   
31
0,15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
37
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg   
31
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,00 mg   
99+
6,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcg   
27
2,60 mcg   
24

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcg   
16
91,00 mcg   
14

Cholin
6,10 mg   
19
6,10 mg   
19

Fett
0,20 g   
33
0,25 g   
31

Mineralien
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
190,00 mg   
40

Eisen
0,36 mg   
31
0,25 mg   
40

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Kalzium
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesium
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26

Zink
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Phosphor
21,00 mg   
24
20,00 mg   
25

Mangan
0,07 mg   
38
0,06 mg   
40

Kupfer
0,06 mg   
37
0,68 mg   
2

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg   
23
2,00 mg   
36

Omega 6s
27,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
10,00 mg   
8

Wassergehalt
82,25 G   
99+
88,87 G   
16

Asche
0,48 G   
28
0,43 G   
31

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
39,00 kcal   
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
66,00 kcal   
10
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal   
11
239,00 kcal   
35

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal   
16
54,00 kcal   
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
83,00 kcal   
12
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
145,00 kcal   
34
375,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
410,00 kcal   
3
223,00 kcal   
40

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Weissgold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena und Schatz   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Rot   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Rot   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knackig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Europa, West-Asien   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-8   
6-6.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Das Wort Kirsche wird von der türkischen Stadt Cerasus abgeleitet. In Oliver, British Columbia, eine Torte von 39.683 Pfund wurde gebacken, welche die Aufzeichnung der größten Kirschtorte hält. National Cherry Käsekuchen Tag ist am 23. April.   
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
China   

Andere Länder
Österreich, Chile, China, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Ich rannte, Italien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Russland   
Deutschland   

Top Exporteur
Polen   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus avium   
Prunus persica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Prunus   
Prunus   

Spezies
P. avium   
P. persica   

Gattungsgruppe
Rose   
Rose   

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