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Vergleich von Früchten mit Vitamin C (Ascorbinsäure) gleich

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Früchte

Faser

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Avocado und Granatapfel

6,70 g

4,00 g

10,00 mg

10,20 mg

Banane und Granatapfel

2,60 g

4,00 g

8,70 mg

10,20 mg

Blaubeere und Granatapfel

2,40 g

4,00 g

9,70 mg

10,20 mg

Aprikose und Granatapfel

2,00 g

4,00 g

10,00 mg

10,20 mg

Salmonbereen und Granatapfel

1,90 g

4,00 g

9,20 mg

10,20 mg

Sauerkirsche und Granatapfel

1,60 g

4,00 g

10,00 mg

10,20 mg

Pflaume und Granatapfel

1,40 g

4,00 g

9,50 mg

10,20 mg

Damaszenerpflaume und Granata...

1,40 g

4,00 g

9,50 mg

10,20 mg

Drachenfrucht und Granatapfel

1,00 g

4,00 g

9,00 mg

10,20 mg

Kürbis und Granatapfel

0,50 g

4,00 g

9,00 mg

10,20 mg

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