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Wassermelone vs Datum


Datum vs Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,55 g   
99+
75,03 g   
2

Faser
0,40 g   
99+
8,00 g   
3

Zucker
6,20 g   
99+
63,35 g   
1

Eiweiß
0,61 g   
99+
2,45 g   
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
26
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
19,00 mcg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg   
35
2,70 mcg   
23

Lycopin
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg   
33
75,00 mcg   
18

Cholin
4,10 mg   
27
6,30 mg   
17

Fett
0,15 g   
38
0,39 g   
22

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Eisen
0,24 mg   
99+
1,02 mg   
12

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
7,00 mg   
38
39,00 mg   
8

Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zink
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9

Phosphor
11,00 mg   
35
62,00 mg   
4

Mangan
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
17

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selen
0,40 mcg   
13
3,00 mcg   
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

Omega 6s
50,00 mg   
32
16,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
91,45 G   
6
20,53 G   
99+

Asche
0,25 G   
39
1,60 G   
4

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
282,00 kcal   
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
290,00 kcal   
18

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
461,00 kcal   
1

Kalorien in Jam
252,00 kcal   
18
384,00 kcal   
2

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
321,00 kcal   
13

Charakteristik

Typ
Beere, Melone   
Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Rot   
Braun   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Südafrika   
Irak   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
6-6.8   
8-10   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Heiß, Warm   

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Ägypten   

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   

Top Importeur
Deutschland   
Indien   

Top Exporteur
China   
Vereinigte Arabische Emirate   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus   
Phoenix Dactylifera   

Synonym
Citrullus vulgaris   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Arecidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Arecales   

Familie
Cucurbitaceae   
Arecaceae   

Gattung
Citrullus   
Phönix   

Spezies
C. lanatus   
P. dactylifera   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Palme   

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